흑미

푸디와 함께하는 한상차리기 ver. 흑미밥

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작성자 [푸디]fooD 작성일20-06-23 00:00 조회26회 댓글0건

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안녕하세요 저희는 가천대학교 ?fooD?입니다!

청소년기의 올바른 영양섭취를 위해 학생들이 간편하게 만들어 먹을 수 있을만한 영양만점 한끼식사 조리영상을 준비했어요:)

첫번째 영상은 흑미밥 입니다❣
흑미는 단백질과 지방, 비타민 B군과 D·E, 칼슘과 인, 철 등이 풍부해 아미노산이 많답니다!
심지어 빈혈, 다뇨증, 심혈관 등의 질병에도효과가 있어요!

푸디가 준비한 레시피와 함께 영양가득 식사를 만들어보아요!!??

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